Chuyển đến nội dung chính

Thoái hóa khớp cổ tay

Trong cuộc sống hiện đại, nhất là đối với dân văn phòng thì đôi tay thường phải làm nhiều việc với tần suất hoạt động cao. Đây cũng là lý do tại sao dân văn dễ mắc nhiều bệnh ở tay đặc biệt là bệnh thoái hóa khớp cổ tay gây nhiều ảnh hưởng đến công việc cũng như các hoạt động thường ngày của cuộc sống. 


Bệnh thoái hóa khớp tay có nhiều nguyên nhân khác nhau nhưng có 2 nguyên nhân chính là do tuổi tác và giới tính. Các bệnh thoái hóa khớp nói chung và thoái hóa khớp bàn tay nói riêng, tỉ lệ nữ mắc bệnh luôn cao hơn nam, do phải thường xuyên làm các công việc nội trợ như giặt giũ, nấu ăn, các công việc tay chân trong gia đình… đồng thời phụ nữ đến đỗ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh thường thiếu hụt canxi lớn hơn, vì vậy dễ bị thoái hóa khớp hơn.

Bên cạnh đó có thể nói bệnh thoái hóa khớp là một bệnh liên quan mật thiết với tuổi tác, tuổi càng cao thì bệnh càng gia tăng do hiện tượng lão hóa các chức năng của cơ thể, lúc này lượng máu đến nuôi các vùng khớp nói chung và khớp tay nói riêng giảm sút một cách đáng kể khiến có các đĩa sụn thiếu chất dinh dưỡng, suy giảm chức năng, dần dần tác động tới hệ thống xương khớp, gây bệnh thoái hóa khớp.

Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác như tai nạn lao động, gãy xương hoặc chấn động mạnh làm rạn, nứt xương hoặc mắc các bệnh như tiểu đường, gút…làm xương tay bị tổn thương, dẫn tới hiện tượng thoái hóa khớp tay. Ít vận động ở người cao tuổi cũng là một nguyên nhân gây bệnh cần được chú ý.



Việc điều trị bao gồm kháng viêm giảm đau toàn thân hay tại chỗ kèm theo các biện pháp vật lý trị liệu nâng đỡ chống biến dạng khớp. Có thể thay khớp khi bệnh quá nặng.

Riêng về bệnh lý thoái hóa khớp ngón tay, việc điều trị bao gồm thuốc, nẹp bất động khớp nếu quá đau. Tình trạng cứng khớp buổi sáng hay sau khi ngủ trưa dậy có thể cải thiện bằng việc ngâm nước nóng, xoa bóp bằng các gel có hoạt chất kháng viêm.

Để phòng ngừa và tránh những biến chứng nghiêm trọng các bệnh cơ – xương – khớp ở tay tốt nhất, khi gặp các triệu chứng đau nhức khớp, người bệnh cần đi khám để được bác sĩ tư vấn.

Tránh tự ý mua thuốc giảm đau cấp tốc, bởi trong nhiều trường hợp, các bệnh về khớp có biểu hiện giống nhau nên dễ bị kết luận nhầm. Cần phải chụp X-quang để xác định rõ tình trạng bệnh hoặc phải qua phẫu thuật mới có thể trị khỏi.

Hơn nữa, bất cứ ai cũng cần có một chế độ sinh hoạt điều độ, thường xuyên tập thể thao, chế độ ăn cân bằng đầy đủ các chất… ngay từ khi chưa xuất hiện các dấu hiệu đau khớp để tránh bệnh phát triển.

Hy vọng những chia sẽ của bác sĩ sẽ giúp bạn có những kiến thức để bảo vệ sức khỏe của mình và gia đình được tốt hơn. Chúc bạn luôn vui vẻ và mạnh khỏe.

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Phẫu thuật thay khớp háng ít xâm lấn

Phẫu thuật thay khớp háng ít xâm lấn ngày càng phổ biến và đang được xếp hạng là loại phẫu thuật đặc biệt tại các bệnh viện lớn, các trung tâm chấn thương chỉnh hình. Phẫu thuật này bao gồm lấy bỏ phần chỏm của xương đùi, ổ cối của xương chậu (thay khớp toàn phần), và được thay thế bằng các vật liệu nhân tạo. Sau mổ bệnh nhân đỡ đau, cải thiện tình trạng vận động của khớp. Phẫu thuật thay khớp háng thông thường Phẫu thuật thay khớp háng thông thường được tiến hành bằng một đường rạch da khoảng 10-12cm bên cạnh khớp háng. Các cơ được tách và cắt bỏ một phần chỗ bám vừa đủ cùng bao khớp để làm trật khớp. Sau khi tách rộng phần mềm, toàn bộ các diện khớp được bộc lộ. Phẫu thuật viên sẽ lần lượt lấy bỏ chỏm của xương đùi, lấy hết sụn, doa ổ cối đến xương lành. Cup được đóng chặt vào ổ cối và được cố định bằng 2-3 vít.  Một lót bằng nhựa cao phân tử (polyethylene) có bề mặt nhẵn được gắn chặt vào Cup, giúp khớp chuyển động tự do. Tiếp theo phần ống tủy xương đùi được doa...

Nguy hiểm khi lạm dụng thuốc giảm đau khớp

Ngoài ra, một số bệnh nhân khác lại ưa tìm những bài thuốc dân gian, truyền miệng chữa viêm đau khớp mà không có chứng minh khoa học rõ ràng cũng như không có tác dụng lâu dài, mà ngược lại, nhiều người đã gặp các tác dụng không mong muốn như dị ứng, suy gan, thận… Đau là biểu hiện đầu tiên dễ nhận thấy của tình trạng thoái hóa khớp nói riêng và các bệnh khớp nói chung. Đau tại khớp thường là phản ứng của cơ thể khi hệ cơ xương khớp bị tổn thương. Trong nhiều bệnh khớp, đặc biệt là bệnh thoái hóa khớp,sụn khớp dễ bị hư hại.  Khi sụn khớp bị bào mòn khiến các đầu xương mất lớp sụn đệm bảo vệ, hai đầu xương có thể cọ vào nhau khi chúng ta cử động, lúc này có thể nghe thấy tiếng lục cục, lạo xạo và bệnh nhân đau. Đó là một trong các biểu hiện thường gặp của thoái hóa khớp. Phần đông người bệnh thường tùy tiện dùng thuốc giảm đau, kháng viêm khi khớp đau mỏi, khó chịu do thời tiết thay đổi, khi hoạt động nhiều… Một nghiên cứu cho thấy, có đến 70% bệnh nhân đau khớp đã tự ...

Quan niệm sai lầm về vật lý trị liệu đầu gối

Một vài người cho rằng vật lý trị liệu đầu gối hay những bài tập không mang lại hiệu quả. Thế nhưng, thật ra vật lý trị liệu chỉ không có hiệu quả khi bạn tập sai cách. Đôi khi, bạn cảm thấy lo ngại khi thử một phương pháp mới mà bạn chưa từng trải nghiệm qua trước đó.  Điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả điều trị. Tuy nhiên, trên thực tế, đã có rất nhiều liệu trình chữa bệnh và bệnh nhân áp dụng vật lý trị liệu rất thành công. Vì vậy, bạn hãy thoải mái thử và nhờ sự tư vấn của bác sĩ nếu có bất kỳ thắc mắc nào. Ban đầu, những bài tập trị liệu có thể gây đau ở mức độ nhẹ hay khó chịu. Bạn sẽ cảm thấy đau và cứng sau mỗi lần trị liệu. Điều này xảy ra do cơ cần phải hoạt động nhiều hơn bình thường. Đây là điều hoàn toàn bình thường.  Cơn đau có thể xuất hiện trong vòng 24–48 tiếng sau mỗi bài tập trị liệu. Bạn nên hỏi bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cách khởi động kỹ trước khi tập để làm giảm những cơn đau này. Các bài tập kéo giãn trước khi tập luyện th...